07 novembro 2020

A SOPA SECRETA DA GISELE | PERDI MUITOS KILOS EM 2 DIAS | BASTIDORES DO TOUR DO QUARTO | VLOG

E aí zeferinos, 
tudo bem com vocês?????

Mais um vídeo pra vocês, e nele vocês vão acompanhar o backstage dos depoimentos de todos os profissionais responsáveis pelo nosso quarto! No final do dia eu dei uma dica de sopa detox bem nutritiva e gostosa que parece muito com a sopa da Gisele Bundchen! rsrsrs Vem ver!

 

E aí curtiram?
Deixo aqui a receita da Sopa Detox
3 dentes alho 
1 Cebola 
Açafrão e Gengibre a gosto  
1/4 de Repolho 
1 Chuchu 
Couve flor 
Brócolis 
Agrião 
Aipo 
Alho poró 
Espinafre
Sal, pimenta e água. 
Coloca tudo na pressão e bate no liquidificador depois coloca couve picada

E aí curtiram?

Um super beijo Fran e Paulo

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Capitão Zeferino por Fran Sartor e Paulo Herédia, Blog de Moda, Niteroi, RJ © | Desenvolvimento: N I N A M O R E | Todos os direitos reservados