15 fevereiro 2013
Arte de Cuidar: Respiração
Ana Castilhos veste camisa Farm.
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Respirar consciente é uma bênção que todos podemos praticar, mas nem todos sabem o que bem que faz. É exercitar o poder agora, viver o instante momento e dispersar impulsos, ansiedades e medos. Experimentem!
ResponderExcluirComeçou pelo começo, ótimo, eu pratico, é fisiológico e cura até depressão. bjss
ResponderExcluirBacana! Você já havia me dado esta dica, mas na correria a gente esquece...ainda bem que relembrei aqui. Vou praticar! bjs e boa semana.Denise Sertã
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